整理系列-豬年歲末身體整頓操

天高氣爽 氣候微涼

正是食指大動的食慾之秋

享受美食之餘，各位小鬍子們的體重是否也隨之提高不少

快點趁著年底前一起來設計所

跟著洪本樵老師來場身體整頓操，學習正確的運動姿態提升身體機能、體態更輕盈

讓我們用活力健康的身心來迎接新的一年吧！

快按下報名鈕，一起動起來！

※免費報名請點我

※因場地限制，小助手會在活動前致電確認出席

• 運動